A saúde emocional dos idosos é um tema que merece a nossa atenção, ainda mais em tempos de distanciamento social e novas tecnologias de comunicação. Muitos filhos se deparam com um desafio comum: a regressão comportamental de seus pais, que pode manifestar-se por meio de insegurança e relutância em aceitar as consultas médicas à distância.

Um caso que exemplifica essa situação é o de Dona Maria, uma senhora de 78 anos que, após perder o marido, começou a apresentar sinais de regressão. Antes ativa e independente, ela começou a se sentir insegura sobre seu próprio julgamento e capacidade de gerenciar a própria saúde. Seus filhos, preocupados, tentaram agendar consultas médicas online, mas Dona Maria resistia, alegando que as consultas não eram tão eficazes quanto as presenciais.

Essa dificuldade é compreensível, pois muitos idosos não têm familiaridade com a tecnologia e sentem-se deslocados em um mundo digital. Além disso, o medo do desconhecido pode intensificar a regressão comportamental, levando à dependência emocional dos filhos, que já estão sobrecarregados com suas próprias responsabilidades.

É fundamental que os cuidadores compreendam que essas reações são naturais e que a regressão não é uma falha de caráter, mas sim uma resposta ao estresse e à perda. A falta de interação social e o medo do atendimento à distância podem agravar essa situação. Uma abordagem compreensiva e empática pode fazer toda a diferença no bem-estar emocional desses idosos.

Algumas dicas podem ajudar nesse processo:

• Ouça e valide os sentimentos: Deixe que seus pais expressem suas inseguranças sobre as consultas médicas online e valide suas preocupações.
• Introduza a tecnologia gradualmente: Ajude-os a se familiarizar com o uso de dispositivos e plataformas de videochamada. Uma sessão de “treinamento” pode ser muito útil.
• Explique os benefícios: Compartilhe informações sobre como as consultas online podem ser tão eficazes quanto as presenciais e o quanto elas são seguras neste momento.
• Mantenha o contato: Durante a consulta, esteja presente, se possível, para oferecer apoio emocional e ajudar no que for necessário.

Se você está enfrentando esse desafio, saiba que não está sozinho. A saúde emocional e o bem-estar dos nossos idosos são questão de vida e felicidade. Estamos aqui para ajudar a guiá-lo nesse caminho. Se você tem preocupações sobre a saúde de seus pais e como lidar com a regresso comportamental, entre em contato comigo. Seja para agendar uma consulta ou para discutir suas dúvidas, estarei à disposição para oferecer todo o suporte necessário.

Espero que este conteúdo tenha sido útil para você. Se você ou um ente querido está enfrentando desafios relacionados à saúde, lembre-se de que você não está sozinho. Estou aqui para ajudar! Não hesite em entrar em contato comigo para agendar uma consulta e discutir suas preocupações.

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