Nos dias de hoje, é cada vez mais comum que os filhos residam longe de seus pais. Essa realidade, embora possa proporcionar oportunidades de crescimento pessoal e profissional, também traz desafios, especialmente no que diz respeito aos cuidados com a saúde dos idosos. Um dos problemas mais recorrentes enfrentados por filhos que estão a distância é a dificuldade em perceber e acompanhar as mudanças na saúde de seus pais, especialmente quando a memória começa a falhar.

Recentemente, atendi uma paciente de 82 anos que, devido a um episódio de confusão mental, não conseguia lembrar das visitas regulares de sua filha, que vivia em outra cidade. A filha, preocupada, relatava que mesmo com frequência em videochamadas, não conseguia entender o que se passava na mente da mãe, que parecia mais esquecida a cada dia. Este é um exemplo clássico de como a distância física e emocional pode complicar o acompanhamento da saúde.

Existem algumas estratégias que podem ajudar neste contexto:

• Comunicação Regular: Utilizar telefonemas, videochamadas e mensagens para manter contato frequente. Isso não só ajuda na aproximação emocional, mas também permite que você perceba mudanças de comportamento ou dificuldades na fala.
• Apoio Local: Considerar a contratação de um cuidador ou a busca por um serviço de apoio em sua cidade pode ser uma solução viável. Ter alguém presente para auxiliar com as questões diárias pode proporcionar mais segurança e tranquilidade.
• Helplines e Comunidades: Encorajar a utilização de linhas de apoio e grupos comunitários onde seus pais possam interagir. Isso ajuda a criar um sistema de suporte e a aliviar a solidão.
• Visitas Planejadas: Sempre que possível, planeje visitas regulares. As visitas físicas são essenciais para a saúde mental e emocional dos idosos, proporcionando momentos de conexão que não podem ser substituídos por tecnologia.
• Acompanhamento Médico: Assegure-se de que suas consultas médicas estejam em dia. Você pode auxiliar agendando consultas e, quando não for possível ir junto, requisitar que os médicos compartilhem informações sobre a saúde deles.

É importante entender que a memória pode não ser o único fator afetado com o passar dos anos. O isolamento e a falta de estímulos podem contribuir para o deterioro das funções cognitivas. Portanto, o acompanhamento deve ser integral, cuidando da saúde física, mental e social.

Se você está preocupado com a saúde e o bem-estar de seus pais e sente que precisa de mais suporte nessa jornada, não hesite em entrar em contato. Na geriatria, estamos aqui para ajudar a garantir que seus entes queridos recebam os cuidados adequados, mesmo à distância.

Estamos à disposição!

Espero que este conteúdo tenha sido útil para você. Se você ou um ente querido está enfrentando desafios relacionados à saúde, lembre-se de que você não está sozinho. Estou aqui para ajudar! Não hesite em entrar em contato comigo para agendar uma consulta e discutir suas preocupações.

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