Por que a Nutrição é Fundamental para Idosos? A nutrição desempenha um papel vital na saúde e na qualidade de vida dos idosos. Com o envelhecimento, o corpo sofre mudanças que podem afetar a absorção de nutrientes e a necessidade nutricional. Uma alimentação equilibrada é essencial não apenas para manter a saúde física, mas também para promover o bem-estar emocional e mental na terceira idade. Desafios Nutricionais Enfrentados pelos Idosos Os idosos podem enfrentar vários desafios que dificultam uma alimentação saudável: Alterações no Apetite: Mudanças no paladar e no olfato podem reduzir o apetite e a vontade de comer. Problemas de Mastigação: Dentes perdidos ou problemas bucais podem dificultar a…

Por que a Nutrição é Essencial para Idosos? A nutrição desempenha um papel fundamental na saúde e na qualidade de vida dos idosos. Com o envelhecimento, o corpo passa por mudanças que podem afetar a absorção de nutrientes e a necessidade nutricional. Uma alimentação equilibrada é essencial não apenas para manter a saúde física, mas também para promover o bem-estar emocional e mental na terceira idade. Desafios Nutricionais Enfrentados pelos Idosos Os idosos podem enfrentar vários desafios que dificultam uma alimentação saudável: Alterações no Apetite: Mudanças no paladar e no olfato podem reduzir o apetite e a vontade de comer. Problemas de Mastigação: Dentes perdidos ou problemas bucais podem dificultar…