Cuidar de idosos, em especial dos pais, é uma jornada repleta de desafios e recompensas. Para muitos, esse papel é um ato de amor e gratidão, uma forma de retribuir tudo o que receberam ao longo da vida. No entanto, essa responsabilidade pode trazer à tona uma série de emoções complexas e, em muitas ocasiões, desafios significativos para a saúde mental do cuidador. A carga de ser um cuidador pode ser intensa. É comum que os filhos sintam uma pressão constante para garantir que seus pais estejam confortáveis, saudáveis e felizes. Essa sobrecarga emocional pode resultar em estresse, ansiedade e, em alguns casos, depressão. Uma paciente que atendi, por exemplo,…