
Como lidar com surtos de confusão em seus pais: um guia para a geração sanduíche
Entendendo a confusão e o delírio
É cada vez mais comum ouvir falar de casos de confusão ou delírio entre os idosos. Essas condições podem ser causadas por uma infinidade de fatores, como infecções, desidratação, efeitos colaterais de medicamentos ou até mesmo mudanças abruptas na rotina. Os surtos de confusão podem ser extremamente angustiantes tanto para os próprios pacientes quanto para seus familiares.
Um caso real
Recentemente, atendi uma paciente de 82 anos que apresentava episódios recorrentes de confusão. Sua filha, a Helena, estava lidando não apenas com o cuidado da mãe, mas também com a rotina estressante de criar seus dois filhos. A situação de “geração sanduíche” é um desafio comum e pode ser desgastante. Durante as consultas, trabalhamos na identificação de fatores desencadeantes da confusão da mãe. Assim, foi possível fazer ajustes simples, como a introdução de um calendário visual e um planejamento diário claro, que ajudaram a reduzir a ansiedade da idosa.
Como agir durante um surto de confusão
- Mantenha a calma: É vital que você permaneça calmo. Sua disposição tranquila ajudará a acalmar seu pai ou mãe e pode evitar que a situação se agrave.
- Verifique o ambiente: Avalie se há algo no ambiente que possa estar causando desconforto, como barulhos excessivos ou iluminação inadequada.
- Fale de maneira clara e suave: Use frases curtas e um tom sereno. Isso pode ajudar seu ente querido a se sentir mais seguro.
- Crie uma rotina: Idosos que têm uma rotina estruturada muitas vezes se sentem mais seguros e são menos propensos a episódios de confusão.
- Busque ajuda profissional: Se os episódios de confusão persistirem, é importante procurar ajuda médica. Um médico poderá investigar causas subjacentes e orientar sobre o tratamento mais adequado.
Apoio na jornada
Cuidar de um pai ou mãe idoso enquanto ainda se tem responsabilidades com os filhos é uma tarefa que exige muita força e amor. Lembre-se de que você não está sozinho nessa caminhada. Há recursos e profissionais dispostos a ajudar. Se você tiver preocupações sobre a saúde mental ou física de seus pais, não hesite em entrar em contato e agendar uma consulta. Estamos aqui para ajudar você a enfrentar esses desafios com confiança e conhecimento.
Espero que este conteúdo tenha sido útil para você. Se você ou um ente querido está enfrentando desafios relacionados à saúde, lembre-se de que você não está sozinho. Estou aqui para ajudar! Não hesite em entrar em contato comigo para agendar uma consulta e discutir suas preocupações.
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