À medida que nossos pais envelhecem, muitos de nós passamos por um processo emocional desafiador. O desgaste emocional pode se intensificar quando observamos que eles, muitas vezes, mostram resistência a novas tecnologias que podem facilitar sua comunicação e interação com o mundo.

A regressão comportamental é uma resposta comum ao envelhecimento e pode se manifestar de várias formas. Pode ocorrer frequentemente quando os idosos se sentem sobrecarregados com mudanças rápidas na tecnologia. Um exemplo que chamaria atenção para isso é o caso de Dona Helena, uma senhora de 78 anos que vivia sozinha e, devido à pandemia, teve que se adaptar ao uso de smartphones e videoconferências. Ela costumava ser uma mulher ativa e independente, mas com o tempo, a percepção de que não conseguia acompanhar essa nova realidade a fez sentir-se insegura, levando-a a atitudes de recusa em usar a tecnologia.

No entanto, essa resistência não vem apenas da falta de conhecimento; ela pode ter raízes profundas na luta pela autonomia e na aceitação de mudanças. É comum que os idosos se sintam ameaçados por tecnologias que não compreendem, levando a um sentimento de impotência e, por vezes, um retorno a comportamentos mais infantis como forma de buscar apoio e segurança.

Como familiares, é essencial que adote uma abordagem empática e compreensiva ao apresentar novas tecnologias. Criar um ambiente seguro para aprender pode fazer toda a diferença. Comece com passos pequenos e mostre paciência; não é incomum que a frustração aconteça tanto por parte do idoso quanto do cuidador.

Se você se identifica com essa situação, saiba que não está sozinho. Entender a jornada emocional de seus pais nesta fase pode ser uma parte fundamental do cuidado que você oferece. Lembre-se de que o amor e a vontade de ajudar são as melhores ferramentas que você pode ter.

Se você ou alguém que você conhece está enfrentando desafios semelhantes e gostaria de discutir estratégias personalizadas para apoiar seus pais idosos, não hesite em entrar em contato. Estou aqui para ajudar!

Espero que este conteúdo tenha sido útil para você. Se você ou um ente querido está enfrentando desafios relacionados à saúde, lembre-se de que você não está sozinho. Estou aqui para ajudar! Não hesite em entrar em contato comigo para agendar uma consulta e discutir suas preocupações.

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