A transição para a terceira idade é um processo que, inevitavelmente, traz desafios emocionais e práticos tanto para os idosos quanto para suas famílias. Um fenômeno cada vez mais observado é a chamada “geração sanduíche”, que se refere àquelas pessoas, muitas vezes na faixa dos 40 a 60 anos, que se veem responsáveis simultaneamente pelo cuidado dos filhos e dos pais. Esses cuidadores frequentemente experimentam uma grande carga emocional ao lidar com a saúde, a autonomia e as necessidades dos pais que estão envelhecendo. Maria, uma mulher de 50 anos, exemplifica bem esta situação. Ela trabalha em tempo integral e, além das suas responsabilidades profissionais, dedica uma parte significativa do…